Es una de las afecciones más comunes del sistema nervioso. La cual se manifiesta con un tipo de dolor de cabeza que generalmente sucede en episodios o ataques. Puede sentirse como una palpitación y se sitúa generalmente en un lado de la cabeza.


Características de la jaqueca

-Duran de 4 a 72 horas, separadas por intervalos sin dolor.

-Suelen ser unilaterales, es decir, que el dolor solo afecta a uno de los lados de la cabeza.

-Suelen ser pulsátiles, es decir, sintiendo latidos en el lugar del dolor.

-La intensidad es variable, siendo desde moderada a grave.

-Empeora con la actividad física.


Entre los factores que pueden ocasionar la jaqueca, podemos citar:

-La tensión

-El ejercicio

-Ciertos alimentos

-Luces brillantes

-Luces oscilantes

-Ruidos fuertes

-Olores fuertes

-Carencia de sueño o demasiado sueño

-En mujeres los ataques se pueden ocasionar por daños hormonales por ejemplo durante los periodos de menstruación


Además del dolor puede ser acompañada de síntomas como:

-Mareos

-Nauseas

-Vómitos

-Distorsión de la visión (ven luces que destellan, líneas en zigzag y puntos en blanco al intentar concentrarse en algo)

-Sensibilidad a la luz (fotofobia)

-Sensibilidad al sonido (fonofobia)

-Estremecimientos

-Zumbidos

Los síntomas puede llegar a ser tan severo que el paciente tenga que recostarse en un cuarto oscuro a esperar que pase el malestar.


Tratamiento

Mantenerse en reposo sin ruidos en un lugar oscuro.

Poner compresas de agua fría y caliente , alternando , en la frente y base del cuello.

Meterse en un baño de agua tibia.

Realizar masajes en cuello y nuca.

Como medicamento el médico puede dar los analgésicos comunes, o los nuevos medicamentes diseñados específicamente para la Jaqueca.


Prevención

La prevención de los dolores de cabeza se considera más importante que el tratamiento. Como muchas de las causas son conocidas, pueden evitarse fácilmente. Poniendo en practica los siguientes consejos se pueden mitigar un 90% de todos los dolores de cabeza.

Fomentar la ingestión abundante de agua cada día.

Hacer ejercicio regular.

Evitar cualquier alimento conocido que agrave el problema.

Evitar situaciones de estrés.

Dormir las horas correctas cada día.

Evitar el alcohol y el tabaco.

El dolor de la Jaqueca es generalmente de moderado a severo y puede obligar a las personas a interrumpir actividades normales. Mucha gente tiene el dolor y otros síntomas tan severos que desean solamente acostarse en un cuarto oscuro e ir a dormir, lo que puede ser muy quebrantador para su vida social.